平和な日々を・・・。

パソコンやデジカメの事、子育ての事、家庭菜園の事、マニアックな食生活の事、等書きつづります。

スポンサーサイト

2019.07.03 Wednesday

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | - | -

プチ断食しています。

2005.05.24 Tuesday 12:37
朝食抜きって一般に頭がぼーっとするとか、血糖値が下がるとか言われていますが、我が家はみんな朝食抜きです。

食べるとかえって眠くなりませんか?
毎日3食食べ続けると内臓が死ぬまで休む時間が無いので、疲れてしまうらしいです。

栄養も現代日本人はとりすぎであっても、足りないと言うことはまず無いので、一日2食で十分かもしれません。
ちょっと足りない位でおなかを空かせて食べると、何でもおいしいし、頭も冴えますよ!

奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている!
奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている!
甲田 光雄
食事 | comments(0) | trackbacks(1)

スポンサーサイト

2019.07.03 Wednesday 12:37
- | - | -

コメント

コメントする










この記事のトラックバックURL

http://earth.jugem.cc/trackback/11

トラックバック

公的な断食施設をご紹介(「五色県民健康村健康道場」)

今、断食道場に通う方が増えています。そこで、今回は公的な断食施設である「五色県民健康村健康道場」をご紹介します。
| 西式健康法 プチ断食セラピー 食べない方が元気になる! | 2006/11/07 1:03 PM |